كيف يحدث العطس في جسم الإنسان؟ شرح علمي
العطس ، المعروف أيضا باسم التعقيم ، هو رد فعل حيوي وطبيعي مصمم لحماية جسم الإنسان. يلعب دورا مهما في جهاز المناعة عن طريق طرد المهيجات والمواد المسببة للحساسية والميكروبات من الممرات الأنفية والجهاز التنفسي. هذا الفعل اللاإرادي هو عملية معقدة تشمل أجهزة متعددة من الجسم ، مثل الجهاز العصبي والعضلي والجهاز التنفسي.
في هذه المقالة الشاملة ، سوف نستكشف العلم وراء العطس ومحفزاته وأهميته للصحة العامة. تتضمن هذه المناقشة أيضا كلمات رئيسية أساسية لتحسين محرك البحث (SEO) ، مثل "كيف يعمل العطس" و "عملية العطس" و "أسباب العطس".
ما هو العطس؟
العطس هو طرد مفاجئ وقوي للهواء عبر الأنف والفم. إنها طريقة الجسم لتطهير الممرات الأنفية من المهيجات مثل الغبار والمواد المسببة للحساسية والدخان ومسببات الأمراض. يحدث العطس عادة دون سيطرة واعية وغالبا ما يكون مصحوبا بأعراض أخرى ، اعتمادا على السبب.
العلم وراء العطس: عملية خطوة بخطوة
عملية العطس منسقة للغاية وتتضمن عدة خطوات:
1. الكشف عن المهيجات
تحدث الخطوة الأولى في العطس عندما تكون المهيجات مثل:
جزيئات الغبار
لقاح
وبر الأليفة
روائح قوية (مثل العطور أو الدخان)
البكتيريا أو الفيروسات
... تتلامس مع الأغشية المخاطية في تجويف الأنف. تحفز هذه المواد المستقبلات الحسية المتخصصة المعروفة باسم المستقبلات الكيميائية والمستقبلات الميكانيكية الموجودة في بطانة الأنف.
2. نقل الإشارات إلى الدماغ
بمجرد أن تكتشف المستقبلات مادة مهيجة ، فإنها ترسل إشارات كهربائية إلى الدماغ عبر العصب ثلاثي التوائم. تتم معالجة الإشارات في "مركز العطس" الموجود في النخاع المستطيل لجذع الدماغ.
يقوم مركز العطس بتقييم ما إذا كان المنبه قويا بما يكفي لإثارة رد فعل العطس.
3. تنشيط مسارات الانعكاس
إذا قرر مركز العطس بدء العطس ، فإنه يرسل تعليمات إلى العضلات والأعضاء المختلفة ، بما في ذلك:
الحجاب الحاجز (عضلة التنفس الرئيسية).
العضلات الوربية (بين الأضلاع).
الحنجرة (صندوق الصوت).
عضلات الوجه والحلق.
4. تراكم الضغط
قبل العطس ، غالبا ما يأخذ الشخص نفسا عميقا ، ويملأ الرئتين بالهواء. شكل متزامن:
ينغلق المزمار (جزء من الحنجرة) بإحكام.
The chest muscles contract, building up pressure in the lungs.
5. Forceful Expulsion of Air
When the glottis opens suddenly, the built-up pressure forces air out of the lungs and through the nasal and oral passages.
ينتقل الهواء المطرود بسرعات تصل إلى 160 كيلومترا في الساعة (حوالي 100 ميل في الساعة).
يحمل تدفق الهواء القوي هذا المهيجات والمخاط والجزيئات الأخرى خارج الممرات الأنفية.
أسباب العطس
1. الحساسية
أحد الأسباب الأكثر شيوعا للعطس هو التهاب الأنف التحسسي (حمى القش). يمكن أن تؤدي مسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح والعفن وعث الغبار إلى العطس عن طريق تهيج بطانة الأنف.
2. الالتهابات الفيروسية
العطس هو أحد الأعراض الشائعة لأمراض مثل نزلات البرد والإنفلونزا ، التي تسببها الفيروسات التي تهيج الجهاز الأنفي والجهاز التنفسي.
3. المهيجات البيئية
يمكن أن يؤدي التعرض للملوثات مثل الدخان أو الروائح القوية أو المواد الكيميائية إلى تحفيز العطس.
4. تغيرات درجة الحرارة
يمكن أن يؤدي التعرض المفاجئ للهواء البارد أو التغيرات الحادة في درجات الحرارة إلى تهيج الممرات الأنفية ، مما يؤدي إلى العطس.
5. الضوء الساطع (منعكس العطس الضوئي)
يعاني بعض الأفراد من العطس عند تعرضهم للضوء الساطع ، وهي ظاهرة تعرف باسم منعكس العطس الضوئي.
أهمية العطس
العطس هو أكثر من مجرد رد فعل غير مريح. إنها آلية وقائية تخدم عدة أغراض حيوية:
1. تطهير الممرات الأنفية
يزيل العطس الغبار والأوساخ والجزيئات الأخرى من تجويف الأنف ، مما يمنع هذه المهيجات من دخول الرئتين.
2. الوقاية من العدوى
عن طريق طرد مسببات الأمراض ، يساعد العطس جهاز المناعة على محاربة العدوى.
3. الحفاظ على صحة الأنف
يساهم العطس في النظافة العامة وصحة الممرات الأنفية ، مما يقلل من خطر احتقان الأنف والتهابات الجيوب الأنفية.
حقائق ممتعة عن العطس
1. لا يمكنك العطس وعينيك مفتوحتين:
يؤدي العطس إلى استجابة تلقائية لإغلاق العينين للحماية.
2. العطس أثناء النوم أمر نادر الحدوث:
تكون الأعصاب المشاركة في العطس أقل نشاطا أثناء النوم العميق ، مما يجعل العطس غير مرجح.
3. عطس واحد يمكن أن ينشر الجراثيم على ارتفاع 6 أقدام:
يمكن أن تقطع القطرات المطرودة أثناء العطس مسافات كبيرة ، مما يؤكد أهمية تغطية فمك وأنفك.
4. العطس ونبضات القلب:
على الرغم من الاعتقاد الشائع ، لا يتوقف قلبك عند العطس.
متى تزور الطبيب بشأن العطس
في حين أن العطس عادة ما يكون غير ضار ، إلا أن العطس المفرط أو المستمر قد يشير إلى حالة كامنة ، مثل:
الحساسية المزمنة.
التهابات الجيوب الأنفية.
الاورام الحميدة الأنفية.
أمراض الجهاز التنفسي الأخرى.
استشر أخصائي الرعاية الصحية إذا كان العطس مصحوبا بأعراض أخرى مثل الاحتقان الشديد أو الحمى أو آلام الوجه.
كيفية إدارة العطس
1. تجنب المحفزات
يمكن أن يؤدي تحديد المهيجات المعروفة وتجنبها إلى تقليل نوبات العطس.
2. استخدم المرطب
يمكن أن تؤدي إضافة الرطوبة إلى الهواء إلى منع جفاف الأنف ، وهو محفز شائع للعطس.
3. العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية
يمكن أن تساعد مضادات الهيستامين أو مزيلات الاحتقان في إدارة العطس الناجم عن الحساسية أو نزلات البرد.
4. الحفاظ على النظافة الجيدة
اغسل يديك بشكل متكرر وقم بتغطية فمك وأنفك أثناء العطس لمنع انتشار الجراثيم.
استنتاج
العطس هو عملية بيولوجية رائعة وأساسية تحمي الجهاز التنفسي وتساعد في الحفاظ على الصحة العامة. من خلال فهم الأسباب والآليات الكامنة وراء العطس ، يمكننا أن نقدر بشكل أفضل دوره في رفاهيتنا. سواء كان العطس ناتجا عن مسببات الحساسية أو الالتهابات أو العوامل البيئية ، فإن العطس هو تذكير بقدرة الجسم المذهلة على الدفاع عن نفسه.
بالنسبة للأفراد الذين يعانون من العطس المتكرر ، من المهم تحديد المحفزات المحتملة واستشارة أخصائي طبي إذا لزم الأمر. ابق على اطلاع ، وحافظ على صحتك ، وتذكر دائما أن تعطس في منديل أو كوعك لمنع انتشار الجراثيم!
Post a Comment